Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 25,37g | Prot: 50,57g | Carb: 131,13g.
Colazione: Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Даниссимо Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Рис Вареный. Snacks/Altro: Вафли. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.panina.2016
|