Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 44,41g | Prot: 87,21g | Carb: 236,16g.
Colazione: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Яйцо, Viola Молоко 0.05%, Глобус Салат Здоровье, Макароны итальянские. Pranzo: Перловка 1:3, Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Перловка 1:3, ВкусВилл Мармелад Фруктовый Ассорти, ВкусВилл Фруктовые Кусочки из Персиков и Яблок, Куриная Грудка Отварная, Глобус Салат Здоровье. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Смородиновое, Коломенское Батон с Отрубями, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|