Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 94,22g | Prot: 61,60g | Carb: 215,53g.
Colazione: Безе, Чай с Сахаром, Брюс Ли Китайский Жареный Рис, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Pranzo: МарС Марс, Чай с Сахаром. Cena: Сыркофф Рожок с Варёной Сгущёнкой в Глазури, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Куриные бедрышки бескостные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monkeyfankey
|