Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 101,04g | Prot: 137,75g | Carb: 200,41g.
Colazione: ВкусВилл Паста Ассорти с Печеньем, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Углече Поле Творог 1,8%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Now Foods Omega-3, Вкусвилл Клубника Замороженная, ВкусВилл Миндаль Сушеный, ВкусВилл Черника Замороженная. Cena: Вкусвилл Огурцы Резаные, Магнит Зелёный Горошек, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Ярче Курник с Курицей и Грибами, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|