Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 45,88g | Prot: 74,61g | Carb: 55,56g.
Colazione: Danone Yaourt Nature, Café, Marie Blachère Pain Complet, Beurre (Salé). Pranzo: Crevette, Pomme, Lidl Saumon Fumé Bio, Lidl Rillettes de Thon. Cena: Banane, Danone Yaourt Nature, Parmesan (Râpé), Oeuf. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alise77
|