Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 92,20g | Prot: 83,60g | Carb: 174,60g.
Colazione: Danke Сыр Сливочный, Блины, Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Pranzo: Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Атрус Хлеб Питерский. Cena: Мандарины, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Магнит Груша Конференц. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di romanovaa302
|