Diario di Shebsik, 21 mar 24

Вкусный ужин 😊

1635 kcal Gras: 72,63g | Prot: 129,23g | Carb: 123,01g.   Colazione: Зеленый Чай, Смешанные Орехи, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Овсянка с Фруктами. Pranzo: Куриное Филе с Сыром, Салат Овощной со Сметаной, Сельдерей, Гречка Вареная. Cena: Натуральный Сыр, Маскарпоне, Просто Азбука Голубика Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 9%, Здоровей Хлебцы Рисовые, Мандарин, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Di più...
1687 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Shebsik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.