Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 82,64g | Prot: 102,47g | Carb: 51,85g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Клубника, Сметана 20%, Творог 5%, Красное Яблоко, Омлет с Молоком. Pranzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: ВкусВилл Сельдь под Шубой, Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga750207
|