Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 85,08g | Prot: 88,75g | Carb: 120,82g.
Colazione: Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: SPAR Ролл Магнат. Cena: Зеленый Чай, Сметана , Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Добрянка Курага Экстра, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Natalia V-M
|