Diario di catherine_vel, 22 mar 24

Вероятно сегодня перебрала - ничего страшного.
В планах размякнуть в ванной, чтобы немного расслабить мышцы, которые не успевают восстановиться, несмотря на то, что тренировки не были супер интенсивными на этой неделе.
Чувствую, что организм немного устает

1218 kcal Gras: 43,60g | Prot: 67,97g | Carb: 143,66g.   Colazione: Магнит Банан, Яйцо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Гарнец Рисовая Мука, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Честная Ферма Окорок Куриный, Булгур, Салат Щетка. Snacks/Altro: Эконива Молоко 3,2%. Di più...
1631 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di catherine_vel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.