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Alhamdulillah...menginjak kepala 5🥰 sedikit2 disyukuri💕
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 43,70g | Carb: 75,10g.
Colazione: Pepaya, Rendang, Risoles, Pepes Teri, Pepes Tahu, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Rendang, Nasi Putih, Maicih Basreng. Snacks/Altro: Akar Teratai, Kelapa Parut, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di detrudy
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