Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 60,71g | Prot: 99,73g | Carb: 108,71g.
Colazione: Апельсин, Kong Манго Сушеное без Сахара , Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Pranzo: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Шпинат, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Alma Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Cena: Kong Манго Сушеное без Сахара , Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|