Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 52,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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562 kcal
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Gras: 16,56g | Prot: 30,24g | Carb: 75,40g.
Colazione: Prozis Sementes de Chia, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. Pranzo: Sopa de Legumes. Cena: Legumes Cozidos, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Toze1918
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