Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 35,96g | Prot: 102,59g | Carb: 91,81g.
Colazione: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Global Village Булгур, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Maxler Протеин, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сыр Риккотта Мягкий. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|