Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 82,73g | Carb: 102,31g.
Colazione: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Гурмэ Лосось Слабосоленый, Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске, Салат Айсберг. Pranzo: Chikalab Chikabar Coconut, Суши Маркет Онигири с Лососем, Суши Маркет Филадельфия , Суши Маркет Ролл Мореман. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nextfull
|