Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 68,00g | Prot: 81,14g | Carb: 172,07g.
Colazione: Капитан Форель Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Protein Rex Lamington Киви-Матча. Pranzo: Макарун, Сахар, Сушеный Персик, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Укроп, Огурец (без Кожуры), Редис, Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная. Cena: Капучино на Миндальном Молоке, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Протеин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|