Diario di Air_elena, 24 mar 24

Завтрак ~350 ккал
Рисовая каша + бутерброд с творожным сыром, авокадо и айсбергом

---

1444 kcal

Gras: 53,33g | Prot: 45,90g | Carb: 195,72g.   Colazione: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Hochland Твороженный Сыр, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Heinz Соус Сладкий Чили, Салат Айсберг, ВкусВилл Булгур с Говядиной. Snacks/Altro: Сыр Чечил, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Lay's Чипсы с Солью. Di più...