Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 106,01g | Prot: 94,92g | Carb: 161,69g.
Colazione: Nescafe Gold, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Богдаша Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Папа Может Сервелат Зернистый, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Кетчуп Томатный, Тобус Хлеб Тостовый К Столу, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Cena: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Maxim Кофе 3 в 1, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|