|
|
1187 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 40,64g | Carb: 129,93g.
Colazione: Кофе, Авокадо Авокадо, SPAR Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное. Snacks/Altro: Курага, Добрянка Курага Экстра, Сушеное Манго. Di più...
|
|
1263 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di Natalia V-M
|