Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1411 kcal
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Gras: 93,82g | Prot: 97,37g | Carb: 38,38g.
Colazione: Café, Café, Santa Clara Nata. Pranzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Psyllium, Limão, Água, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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