Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 49,70g | Prot: 60,67g | Carb: 189,09g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яблоко, Бондюэль Кукуруза , Жареное Яйцо, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Помидоры, Kong Манго Сушеное без Сахара , Шпинат. Pranzo: Яблоко, Ehrmann Пудинг. Cena: Protein Rex Brownie Классический, Бондюэль Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, La Tourangelle Масло из Обжаренного Фундука, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Яблоко, Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|