Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 103,13g | Carb: 105,97g.
Colazione: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Cena: Putih Telur Matang, Klean Bowl Klean Curry Chicken, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Nasi Goreng, Gyoza, Pisang, Ubi Jalar (Manis), Kue Talam. Di più...
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1574 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di putri2907
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