|
25.03.2024
~18 800 шагов
+силовая тренировка✅и 20 мин эллипса
|
955 kcal
|
Gras: 35,20g | Prot: 120,05g | Carb: 30,11g.
Colazione: Ирмень Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Окское Яйцо Вареное. Pranzo: Вода (в Бутылке), Добрый Кока Кола без Сахара , Nutrilite Омега-3. Cena: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Чай. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|