Diario di Marquinho, 07 dic 15

21% Grasa corporal
80,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1471 kcal Gras: 59,68g | Prot: 73,64g | Carb: 162,40g.   Colazione: Frijoles Refritos, Chata Chorizo de Soya, Plátano, Leche Entera, Bimbo Pan Integral, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Café. Pranzo: Fresas, Sánduche de Pollo. Di più...
1963 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marquinho


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