|
давно ничего не выкладывала(( на завтрак ленивая кашка (ржаные хлопья, протеин, сметана, смородина и кешью - все это на ночь в холодильник), хлебец с маслом и кофе
|
1203 kcal
|
Gras: 46,62g | Prot: 86,96g | Carb: 108,83g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Орехи Кешью, Романовский Масло Сливочное 82,5%, Profood Ice Cream Soy Isolate, Кофе, Заречное Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Алейка Хлопья Ржаные. Pranzo: Profood Ice Cream Soy Isolate, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Ашан Грибы Шиитаке, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Миндаль Миндаль, Щелкунчик Финики Сушеные, Ашан Грецкие Орехи. Cena: Красные Вишни, Красная Цена Чернослив, 4BAKERY Сироп без Сахара, Заречное Творог 9%. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rinnn11
|