Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 78,06g | Prot: 106,17g | Carb: 94,72g.
Colazione: Финик, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Сосиски Молочные, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Финик, Свиной Бульон, Простоквашино Сметана 25%, Свинина Отварная, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Cena: Салат Витаминный, Курица Вареная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|