Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 22,01g | Prot: 107,53g | Carb: 150,63g.
Colazione: Vigor Requeijão Light, Aipim, Ovo. Pranzo: Banana, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Nestlé Leite Ninho. Cena: Peixe Grelhado, Yoki Fubá, Aipim. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabsfelinex
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