Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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132,2 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 28,72g | Prot: 84,18g | Carb: 237,19g.
Colazione: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51G), Ketchup , Coffee, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Smucker's Strawberry Jam, Egg, No Name Salted Butter, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Granulated Sugar, Oranges. Cena: Celery , VH Pad Thai Stir-Fry Sauce, President's Choice Bangkok-Style Vegetable Blend, Cabbage , Carrots , Blue Dragon Rice Noodles, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Bard Valley Medjool Dates, Oranges , Ryvita Muesli Crunch, Kraft Smooth Peanut Butter, No Name Creamed Honey, Granulated Sugar, Tea (Brewed). Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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 Commenti
You are doing so good. Congrats on your loss!!
26 mar 24 da utente: Patchizz
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29 mar 24 da utente: Livin_Doll
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Storia del Peso di Livin_Doll
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