Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2015
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75 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 21,02g | Carb: 116,09g.
Colazione: Aldi Schokohörnchen, Kaffee. Pranzo: hanuta Hanuta, Mandarine. Snacks/Altro: Crusti Croc Erdnussflips, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo, Cabernet Sauvignon. Di più...
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3008 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 23 minuti, Guidare - 1 ora e 10 minuti, Massaggio - 40 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora e 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 27 minuti, Lavare i Vestiti - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 44 minuti, Stare seduti - 3 ore, Guardare la TV - 3 ore, Leggere - 1 ora, Doccia - 26 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Italogirl
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