Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
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142,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 72,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2099 kcal
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Gras: 80,63g | Prot: 131,24g | Carb: 211,12g.
Colazione: Sorensens Köttbullar, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Marmeladen und Eingemachtes, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, St.Mang Rubius der Würzige . Pranzo: Milsani Reine Buttermilch, BBQ Schweinesteaks Gewürzt, Weizenbrötchen, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Cena: Putengulasch, Barilla Nudeln Gekocht, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Wasser, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 90,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bernhard.Bez
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