Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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542 kcal
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Gras: 12,02g | Prot: 36,96g | Carb: 67,45g.
Colazione: Holie Granola Protein Crunch, Arla Skyr Naturel. Pranzo: Appel, Vomar Amsterdamse Ossenworst, Coop Boerenbruin met Sesam. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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