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9.5kg a menos e... descendo.
Devagar, muito mais devagar do que eu achei que seria. Mas descendo!
Tenhobuma viagem na terceora semana de maio e queria muito estar abaixo dos 68kg até lá... fazendo o que posso para atingir essa meta pessoal (e já ciente que durante essa viagem vou acabar recuperando uns 3kg que correrei atrás depois).
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73 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 2,1 kg a Settimana
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