Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 36,03g | Prot: 77,24g | Carb: 167,77g.
Colazione: Bauducco Biscoito Recheados, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Mamão Papaia. Pranzo: Café com Açúcar, Maçã, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Cena: Halls Bala Halls, Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), St. Marche Bolo de Coco Gelado. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandribj
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