Diario di конечноДа, 27 mar 24

ОБЕД 🥗 340 калл

• Кабачки Тушеные
50 г-18 кк

• Barilla Макароны Отварные
35г-126 кк

• Руккола
16 г-4 кк

• Печень Куриная Жареная
83 г-143кк

• Томат Розовый
100 г-19кк

• Авокадо Хасс
16 г-26кк

• Бальзамический Соус-Крем с Малиной
2г- 4 кк

---

938 kcal

Gras: 42,23g | Prot: 57,58g | Carb: 78,39g.   Colazione: Самокат Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Избенка Страчателла, Кабачок Гриль, Руккола, Melis Жареный Красный Перец на Гриле, Авокадо Авокадо Хасс, Экокультура Томаты Черри, Яичный Омлет. Pranzo: Iberica Бальзамический Соус-Крем с Малиной, Авокадо Авокадо Хасс, Prisma Томат Розовый, Печень Куриная Жареная, Руккола, Barilla Макароны Отварные, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Зеленый Чай, FitnesShock Topless Hazelnut, Кофе Латте. Di più...

1980 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...