Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2400 kcal
|
Gras: 97,23g | Prot: 107,93g | Carb: 224,19g.
Colazione: Самокат Ветчина из Индейки, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина, Банан, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Фруктово-Ягодные. Pranzo: Абрикосовые Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой. Cena: Chateau Вино Розовое Сухое, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Пхали Хинкали Пхали с Баклажаном, Пхали Хинкали Пхали Ассорти, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena2kolena
|