Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 50,58g | Prot: 90,32g | Carb: 183,74g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Березка Творог Мягкий 5%, Эколайн Крупа Пшено, Поставы Городок Молоко 1,6%. Pranzo: Вкусные Консервы Горбуша, Prosto Рис Басмати Длиннозерный. Cena: Евроопт Груша Лукас, Яйцо, Новогрудские Дары Сыр Твёрдый Пармезан, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Высококачественный Бездрожжевой. Snacks/Altro: Cream Nuvo Творог 5%, Банан, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|