Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 63,75g | Prot: 68,70g | Carb: 74,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Сельдерей, Помидоры, Окей Семга Солёная , Огурец (без Кожуры), Творог 5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Clear Barn Хумус Классический, Щедрые Хлебец Ржаной, Сельдерей, Помидоры, Freshclub Паэлья. Cena: Авокадо Авокадо, Яичница с Помидорами, Минтай Жареный, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Сельдерей. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1802-Naidenova
|