Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
75 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2789 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 118,17g | Carb: 464,03g.
Colazione: Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Станция Молочная Молоко Топленое. Pranzo: Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Cena: Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Банан. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречневая Крупа, Морковь, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|