Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 142,47g | Carb: 141,98g.
Colazione: Gluten Free Pancakes 1/4Protein. Pranzo: Good & Gather Butter Lettuce Blend, Briannas Mango Vinaigrette Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Wegmans Radishes, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Turnip, Barbecue Sauce. Cena: Late July Multigrain Tortilla Chips, Green Valley Creamery Lactose Free Organic Cream Cheese, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, White Rice, Goya Black Beans. Snacks/Altro: Nature's Promise Vanilla Bean Gelato, Roli Roti Beef Bone Broth, Roli Roti Chicken Bone Broth, Chocolate Chip Cookie Dough (Baked), Driscoll's Organic Strawberries, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alilyadahlia
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