Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 56,55g | Prot: 65,20g | Carb: 151,72g.
Colazione: La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком, Level Kitchen Пшенные Хлопья с Карамельными Яблоками . Pranzo: Level Kitchen Пай с Персиками, Level Kitchen Паровая Рыбная Котлета с Соусом Айоли и Лапша Удон с Кунжутом . Cena: Level Kitchen Митлоф из Говядины и Куриного Филе с Соусом BBQ. Snacks/Altro: Level Kitchen Салат со Свеклой и Индейкой, Level Kitchen Салат с Тыквой и Артишоком, Капучино. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_nef
|