|
Нам 13 недель 🐣
О, спасибо тебе беспощадный отек, за то что идешь до конца и не планируешь останавливаться))
|
74 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 93,45g | Prot: 40,23g | Carb: 155,89g.
Colazione: не Молоко Банановое, Кофе (Растворимый), SPAR Улитка с Изюмом, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Pranzo: Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо, Calve Американский Бургер Соус, Ермолино Колбаса Полукопченая Балыковая, Слобода Масло Растительное , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Altro: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Lay's Чипсы Моцарелла с Песто, Киви, Billa Яблоко Гренни Смит . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|