Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2362 kcal
|
Gras: 96,03g | Prot: 122,45g | Carb: 265,84g.
Colazione: Наслада Пряники Ореховые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Ашан Шампиньоны, Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Pretto Сыр Рикотта Мягкий 45%, Огурец (с Кожурой), Оредеж Яйцо С0, АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лимон, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Голден Яблоко. Pranzo: Кофе, Помидоры, Голден Яблоко, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Суп с зелёным горошком. Cena: Чай, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Активиа Биойогурт 1,8%, Помидоры, Свинина запечённая в фольге, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Ашан Шампиньоны, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай, Кофе, Кофе, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|