Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2104 kcal
|
Gras: 33,57g | Prot: 110,15g | Carb: 336,88g.
Colazione: Basic Maiswaffeln, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Pranzo: Frische Hähnchen-Ministeaks, White Rice (Long-Grain, Cooked), White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Altro: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nassarjunior
|