|
Нужна ваша помощь, всегда руки даже если худеешь большие в бицепсах, как их можно похудеть, какие упражнения делаете, поделитесь)
|
1278 kcal
|
Gras: 43,42g | Prot: 56,55g | Carb: 146,07g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Smartbar Protein Bar Chocolate , Хохланд Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Cena: Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром, FitnesShock Брауни Протеиновый. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Crispy Chips, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Di più...
|
|