Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 42,06g | Carb: 207,21g.
Colazione: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Pranzo: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Cena: Tesco Sweet & Crunchy Stir Fry, Tesco Black Bean Stir Fry Sauce, Laila Basmati Rice. Snacks/Altro: Tesco Seafood Sticks, Jacob's Cream Crackers, Crips Quavers. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amuletts
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