Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 55,29g | Prot: 89,44g | Carb: 138,26g.
Colazione: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Ашан Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Лента Сахар, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Дары Природы Кешью Натуральный. Pranzo: Полянка Молоко 3,2%, Лента Сахар, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Бедра, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис. Cena: Полянка Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Семушка Кедровые Орехи, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Altro: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Жизнь Март Капучино, Клубника, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di НатальяКалиева
|