Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 70,41g | Prot: 84,81g | Carb: 218,74g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Самокат Миндальное Молоко, Лаврский Сыр Сыр Азиаго, Магнит Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Pranzo: ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Олейна Масло Растительное, Капуста. Cena: Prime Star Морковный Кекс. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Фруктово-Ягодные, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena2kolena
|