Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 181,89g | Carb: 97,55g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Сарафаново Сметана 20%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Nestle Какао Хрутка, Большевик Медвежонок Барни, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки, Домик в деревне Сметана 20%. Cena: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Global Village Кабачковая Икра, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Altro: Tree Of Life Life Isolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di damoloko
|