Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2015
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 73,06g | Prot: 79,00g | Carb: 221,42g.
Colazione: Blackberries, Apples, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Pranzo: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Cena: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Skittles. Di più...
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2303 kcal
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Esercizio:
Yoga - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bethkabran
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