Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2429 kcal
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Gras: 66,94g | Prot: 116,86g | Carb: 271,93g.
Colazione: Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Pranzo: Kibon Fruttare Coco, Hershey's Cookies 'N' Creme , Macarrão a Bolonhesa, Substancia File Mignon a Parmegiana, Stella Artois Cerveja. Cena: Marilan Bolacha Cream Cracker, Bauducco Toast Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado. Snacks/Altro: Faixa Azul Queijo Parmesao, Santa Helena Mendorato Original, Budweiser Cerveja, Mabel Rosquinha de Leite, Suco de Melancia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Duducsilva
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